Mentoring (nielen) pre ženy v oblasti životosprávy
Žijeme v dobe, kedy je človek rád, že popri práci stíha aj nejaké voľnočasové aktivity. Málokedy máme príležitosť sa zahĺbiť do iných tém a sfér, a ešte menej sa zamýšľame nad tým, čo sme dnes urobili pre seba.
Rada by som Vás inspirovala k tomu, aby ste sa viac zamýšlali v každodennom živote nad tým, ako pristupujete k svojmu zdraviu a k sebe samým, a motivovať vás k tomu, aby ste začali hľadať svoje cesty, ako skvalitniť svoj život. Niekedy jedna malá zmena, môže urobiť pre kvalitu vašeho zdravia a života viac než si myslíte.
Prísun pravidelnej inšpirácie:
Výživa a životospráva
OSOBNÁ KONZULTÁCIA
Skrz túto efektívnu spoluprácu vás zavediem do sveta zdravej výživy a životosprávy, spoločne rozoberieme vaše stravovacie návyky a váš denný harmonogram. Následne vytvoríme personalizovaný plán pre implementáciu postupných zmien do vašej dennej rutiny v súlade z pracovnými povinnosťami a vašimi osobnými potrebami tak, aby to bolo pre vás čo najprirodzenejšie.
Súčasťou konzultáce je taktiež meranie na Biofotonickom scannery, ktorým zmeriame vaše skóre karotenoidov vo vašej pokožke. Toto skóre odráža dlhodobé stravovacie návyky v príjmu zeleniny a ovoce na bunečnej úrovni, a teda nepodlieha zmenám v priebehu hodín ani niekoľkých dní.
Vstupná online konzultácia
Čas trvania: 45 min. +
CENA: 450 CZK (cena je v rátane poplatku za meranie na Biofotonickom scannery)
Pred zahájením vstupnej konzultácie obdržíte dotazník, aby som mala o vás a vašej životospráve základné údaje.
Následne si dohodneme spoločný termín osobnej schôdzky alebo videohovoru, kde sa zoznámime, zanalyzujeme komplexne vašu súčasnú situáciu, preberieme vaše ciele, spoločne nastavíme plán k ich naplneniu, a nastavíme ďalšie možné kroky našej spolupráce.
Zdravie na prvom mieste
PERSONALIZOVANÝ PLÁN + KONZULTÁCIE
CENA: PODLE DOHODY
Na základe vstupnej konzultácie spoločne nastavíme plán pre imlementáciu postupných zmien do vašej dennej rutiny tak, aby to bolo pre vás čo najprirodzenejšie, a efektívne ste sa približovali k vytúženému cieľu.
Mojim cieľom je pomôcť vám prirodzene implementovať nové návyky do vašej životosprávy, cítiť sa príjemne vo svojom tele a ukázať Vám cestu k vedomému prístupu k vašemu zdraviu bez radikálnych zmien a diét.
Daniela IMPERFECT 